Культурно-Досуговый Центр "Ключ" приглашает на занятия:
*Хатха-йога (от12 до 70 лет)
Занятия йогой укрепляют тело и дух. Развивают все группы мышц, улучшают память, способность к концентрации.
Классы ведет высококвалифицированный инструктор (Международная Федерация Йоги Патанджали).
*Пилатес (от 12 до 70 лет)
Классический пилатес! Благодаря бережному отношению к позвоночнику позволяет оправиться от травм, победить хронические боли. Регулярные занятия способствуют формированию контуров тела, поддерживают все мышцы тела в тонусе.
Сертифицированный инструктор - член Федерации Аэробики России.
Занятия проводятся утром и вечером.