О компании FlowRow
FLOWROW: место, где спорт становится искусством, а здоровье – образом жизни
FLOWROW на Новослободской – это не просто фитнес-студия, а пространство, где тренировки вдохновляют и заряжают энергией. Уют и профессионализм создают уникальную атмосферу, а индивидуальный подход делает каждое занятие эффективным и приятным.
В студии доступны разнообразные направления: функциональные тренировки, гребля на тренажерах, занятия TRX и расслабляющая растяжка. Все программы разработаны так, чтобы раскрыть потенциал и приблизить к целям.
FLOWROW – это не только про спорт. Это сплоченное сообщество, где проводятся спортивные вечеринки и увлекательные челленджи. Благодаря заботе тренеров и теплой атмосфере новички чувствуют себя уверенно, а опытные спортсмены продолжают развиваться. Высокий уровень лояльности говорят сами за себя. Присоединяйтесь к дружному коллективу и начните свой путь к здоровью, силе, гармонии!
Предлагаемая продукция/услуги:
- Гребля 45 минут - Кардио-тренировка на гребном тренажере, в которой включаются все группы мышц.
- Стартовая тренировка - Тренировка направлена на знакомство с техникой гребли на тренажере.
- Гребля & Функцио-нальная тренировка - Комбинация работы на гребном тренажере и в зоне силы со свободными весами: максимум сожженных калорий, подкачка мыщц.
- Гребля Flow Авторская тренировка: чередование гребной и функциональной работы в стиле Flow - Узнайте новые грани своих возможностей.
- Гребля и гири - Только для подготовленных: тренировка сочетает мощностную работу на гребном тренажере и работу с гирямя.
- Функциональная тренировка - Работа со свободными весами, направленная на общее укрепление мышц, развития выносливости
и сжигание калорий.
- TRX & Функциональная тренировка - Интенсивная тренировка на петлях TRX и в зоне силы, позволяет прокачать мышцы всего тела, улучшить осанку и координацию.
- Восстановление мышц - Сочетание растяжки и самомассажа фасции с помощью массажных роллов и мячиков [техники МФР].
